Aventuras y desventuras sobre el asfalto

Q tal os trata la vida sala@s?

Bueno, pues este domingo 21 de enero se celebro la 7ª edicion de la carrera popular de alovera y hay estaba yo para correrla y contarosla a vosotr@s.

En realidad la carrera para mi empezo el sabado cuando sali a entrenar y despues de dos dias de descanso tenia las piernas a tope asi q pensando, pensando.......decidi en vez de hacer 60 minutos de entreno iba a hacer solo 30 y descansar. Habia decidido q no iba a ir al maraton de badajoz ya q iba a ser una paliza ir despues de dos dias  de noche trabajando, ir sin dormir y pegarme todo el viaje de ida y de vuelta de coche y encima...meterme 42,195 km para las piernas (a veces, aunq pocas,pienso un poco ajjajaa).

Pues bueno, como no iba a ir al maraton, decidi q iba a salir a tope en la carrera de alovera y ir a hacer mi MMP (Mejor marca personal, yo me entere hace poco lo q significaba jajaja). Asi q a la media hora de carrerita me fui para casa.

A la noche, mientras trabajaba iba pensando el ritmo q iba a llevar en la carrera, o por lo menos q iba a intentar llevar jajjajaj y decidi q 42´ era una buena marca y q iba a intentar q cayese para lo cual el ritmo q tenia q lllevar en carrera era a 4´12´´el km y durante la noche estaba muy convencido de q podia hacerlo ya q el entrenamiento en las ultimas semanas habia sido muy bueno aunq claro, no es lo mismo enfocarlo de cara a un maraton q de cara a un 10K pero bueno, una pequeña base habia.

Esa noche me paso de todo en la residencia, fue la peor noche desde q llevo aqui (con algun difunto de por medio) y casualidad q justo cuando a la mañana siguiente iba a intentar hacer mi mejor marca pero bueno, alas ocho cuando me cambiaba en el vestuario de la resi estaba convencido a pesar de todo q podia.

Cuando iba en el coche me entraron las dudas ya q notaba las piernas muy cansadas, me tome un red bull mas q nada para q no me entrara el sueño por el camino, lo malo era q no debe ser muy bueno tomar red bull en ayunas ya q me entraron ciertas ganas de hacer de vientre ( q coño!! q me cagaba vamos jajja) menos mal q ya estaba casi en alovera y despues de dar un par de vueltas por el pueblo por fin encontre un bar abierto, pedi un cafecito y me fui directo para el baño.

Tras tomar el cafecito fui al lugar desde donse salia la carrera, aparque el coche cerca de la salida y me fui a recoger el dorsal. Alli estuve con la gente del club y con el presi q fue el q me dio mi dorsal ya q la inscripcion habia sido por medio del club. El dorsal esta vez, el 1126

Despues de un rato de charlas me fui hacia el coche, me cambie y a calentar, me di un poco de calentador en las piernas ya q la temperatura q hacia a las 10 de la mañana era de 5 grados. Cuando empece a correr note unos pinchazos en laspiernas y q a pesar q calentaba y estiraba cada vez q hacia una carrerita me dolia asi q en ese momento mis expectativas de hacer una buena marca eran nulas e incluso se me paso por la cabeza no correrla porq preferia no empezar q tener q pararme y retirarme pero a medida q segui calentando y estirando notaba como iba remitiendo un poco ese dolor y cuando ya solo quedaban 5 minutos para la salida tenia las piernas perfectas, asi q de nuevo muy motivado me fui para la salida.

Salimos muy bien y sin muchos empujones, corri al lado de escamilla (uno del club) y tuvimos una especie de consersacion de besugos jajajaj q si ya queda menos, q ya esta hecho...jajja lo tipico y llevabamos 500m. el tiro para adelante y yo segui a un ritmo q creia q andaba sobre 4´12´´ pero al paso por el primer km miradita al reloj y....Habia pasado en 3´56´´, iba comodo con ese ritmo  y con muy buenas sensaciones (como te gusta oskar eh?) al paso por el km2 pare el crono en 8´07´´, habia hecho ese km en 4´11´´ ya q como vi q tenia colchon baje un poco el ritmo por si acaso luego me pasaba factura. Y me paso ya q 500 metros empece a sufrir y veia q las piernas no me iban demasiado bien, yo creo q estaba pasando factura las piernas y el no haber tenido el suficiente descaso. A partir del km3 empezo mi particular via crucis por la carrera, me empezo a pasar todo el mundo y yo empece a dar tirones y a intentar seguir a la gente pero enseguida me quedaba atras, y lo intentaba con el siguiente. Asi estuve, a tirones con unos y con otros y ya se sabe q eso no lleva a buen puerto, pasado el km5 me tome una ampollita q llevaba en el pantalon por si acaso me daba un bajon (en el fondo sabia q iba a pagar el no dormir) de esas q compre en la herbolisteria y q utilice en el maraton y la verdad q parece q si funciono porq a partir del km7 y y despues de haber desistido de ir a tirones y haberme mantenido a un ritmo constante empece a encontrarme bien y las piernas empezaron a funcionar de nuvo y poco a poco me fui hacia adelante adelantando a gente y ahora eran algunos de ellos los q iban a tirones conmigo y me intentaban coger rueda jajajja como cambian las cosas!!

Cuando mire el crono en el km 7 y algo y me di cuenta q iba a ser imposible la marca de 42´00´´ pero q si apretaba podia bajar de 45´asi q ese fue mi proposito los ultimos km y al pasar por la linea de meta.......44´32´´ Por fin habia corrido habia corrido un 10000 y tenia marca ya. La verdad q cuando pare el crono estaba muy contento aunq tenia la sensacion de q podia haber sido mejor pero bueno, asi con un poco de suerte la siguiente vez mejorare la marca no? jajaaj.

Cuando pase por la linea de meta, me lieron el codigo de barras q habia en el dorsal con un lector de codigos de barras como los del super y seguido me dieron un papelito con mi nombre el tiempo de la carrera 44´32´´, el puesto: 112 en mi categoria y 173 en la general y con el ritmo medio al q habia corrido: 4´27´´.

Fui a por la bolsa del corredor en la q nos dieron una camiseta tecnica q no estaba maly la cual igual utilizo en mi proxima carrera, q cual va a ser? q cuando? pues despues de dar algunas vueltas por madrid ayer y de la inestimable ayuda de oskar e internet consegui realizar la inscripcion (q estaban casi agotadas) para la VII MEDIA MARATON DE GETAFE con el dorsal 2385 asi q a pesar de no correr el dia 28 el maraton de badajoz tenemos carrera, es el dia 28, a las 10.30 de la mañana y claro esta q en getafe. Espero bajar la marca de la media de guada pero si no se puede,  pues nada lo q tengo claro es q voy a ir a pasarlo bien y disfrutar ya q me han dicho q el ambiente es espectacular( bueno, yo creo, q como en todas las carreras ya q el ambiente entre corredores es estupendo). Ya de paso q hice la inscripcion para la media de getafe aproveche el viaje a madrid e hice tb la inscripcion para la media de madrid q se celebra el dia 1 de abril, tres semanas antes del mapoma y q sera el debut en la distancia de 21,097 de ali, asi q hay espero ayudarte yo en los tramos duros eh?

Bueno con esto me despido, espero escribir el domingo la cronica de la media de getafe y recordaros q el dia 1 cojo el avion para bilbao y alli el dia 3 correre la carrera del parque tecnologico de zamudio a las 17.00 horas y el dia 11 a las 11.30 correre tb la bilbao-bilbao, despues de la carrera me cojere de nuevo el avion para madrid asi q esos 12 dias q voy a estar en bilbao ya aprovecharemos para tomar unas cervecitas y para conocer tu casa naiara jajaj.

Lo dicho maj@s cuidaros y sed buenos!!! ABRAZOS Y MUSUTXUS PARA TOD@S!!!

P.D_ Me dejo muchas cosas por contar pero es q me voy a hechar la siesta y esta noche curro asi q ya os ire contando cositas poco a poco di mis aventuras este fin de semana ya q ha sido un poco movidito con esto de carreras, inscripciones, viajes y muy pocas horas de sueño

P.D2_ Suerte en los examenes oskar